Записать и творить! 5 минут, которые продлят твою жизнь на годы. 24.05.2015 читать 15 мин. 0 30 24.05.2015 читать 15 мин. 0 30 Статья предлагает несколько простых упражнений, которые займут не более 5 минут, но помогут улучшить здоровье и продлить жизнь. Среди них - спускание по лестнице, письмо алфавита в воздухе и другие упражнения для шеи и спины. здоровый образ жизни упражнения физическая активность Перепост Прочитать полностью